Это будет заключительная практика во втором цикле "Мудрости йоги".
Важно понимать суть того, чем занимаешься. Именно эта мысль в самом начале развернула целый шлейф философских размышлений относительно наших регулярных практик йоги. Именно эта мысль обозначила вопрос уважительного отношения к древней дисциплине и желание об этом говорить. Мы намеренно выбирали те темы и смыслы, без которых прогресс в личной практике и внутреннем росте невозможен. Так и сейчас заявленная тема неслучайна.
Душа. Когда читаешь слово умом, возникает сложность в его определении. А попробуйте прочитать это слово сердцем. Это будет простота и тишина на уровне ощущений.
Так и жизнь, читаемая лишь умом, всегда будет полна сложности и вечных метаний. А жизнь, читаемая сердцем и душой, всегда будет проживаться чутко и многомерно.
В предстоящей практике "Мудрость йоги. Душа" мы возьмем самое известное определение йоги, в котором йога призвана остановить колебания ума. Но что, если за умом стоит не только привычная мыслительная деятельность? Что, если йога это не просто инструкция к тому, чтобы всего лишь сделать спокойным свой ум? Йога больше. Как и человек больше того, чтобы отождествлять себя лишь с телом и умом. Это будут объемные размышления, открытия о себе, о жизни, о душе. Практика асан позволит сопоставить новые знания с реальным положением своих дел и на телесном уровне встроить их в жизнь.
18 мая, воскресенье, 11:00
Ведущая практики: старший тренер-методист Ирина Бокова
Продолжительность практики: 2-2,5 часа
Стоимость: 1500 руб.