| Время | Направление | Зал |
|---|---|---|
| 06:20-07:20 | Утренний заряд | 2 |
| 09:00-10:30 | Хатха-йога (классический стиль) | 2 |
| 09:00-10:30 | Начальна практика йоги | 1 |
| 11:00-12:30 | Здоровье 60+ | 2 |
| 17:30-19:00 | Здоровое тело. Осанка. | 2 |
| 17:30-19:00 | Аштанга Виньяса йога (майсор класс) | 1 |
| 17:45-19:15 | Хатха-йога (динамический стиль) | 3 |
| 19:15-20:45 | Хатха-йога (классический стиль) | 2 |
| Время | Направление | Зал |
|---|---|---|
| 07:00-08:30 | Хатха-йога (классический стиль) | 2 |
| 09:00-10:30 | Хатха-йога (база) | 1 |
| 09:00-11:30 | Курс "Йога с нуля" | 2 |
| 14:00-15:30 | Хатха-йога (база) | 2 |
| 17:20-18:50 | Здоровая спина | 1 |
| 17:30-19:00 | Начальная практика йоги | 2 |
| 19:05-20:35 | Хатха-йога (база) | 1 |
| Время | Направление | Зал |
|---|---|---|
| 06:20-07:20 | Утренний заряд | 2 |
| 09:00-10:30 | Хатха-йога (динамический стиль) | 2 |
| 17:30-19:00 | Практика йоги с гамаком | 2 |
| 17:30-19:00 | Аштанга Виньяса йога (лед класс) | 1 |
| 18:30-20:45 | Курс "Йога с нуля" | 3 |
| 19:15-20:45 | Хатха-йога (база) | 2 |
| Время | Направление | Зал |
|---|---|---|
| 07:00-08:30 | Хатха-йога (классический стиль) | 2 |
| 09:00-10:30 | Начальная практика йоги | 1 |
| 09:00-10:30 | Хатха-йога (классический стиль) | 2 |
| 11:00-12:30 | Здоровье 60+ | 2 |
| 17:30-19:00 | Здоровое тело. Осанка. | 2 |
| 17:45-19:15 | Хатха-йога (динамический стиль) | 1 |
| 19:15-20:45 | Хатха-йога (классический стиль) | 2 |
| Время | Направление | Зал |
|---|---|---|
| 06:20-07:20 | Утренний заряд | 2 |
| 09:00-10:30 | Хатха-йога (база) | 1 |
| 09:00-11:30 | Курс "Йога с нуля" | 2 |
| 14:00-15:30 | Хатха-йога (база) | 2 |
| 17:20-18:50 | Здоровая спина | 1 |
| 17:30-19:00 | Аштанга Виньяса йога (майсор класс) | 3 |
| 17:30-19:00 | Начальная практика йоги | 2 |
| 19:05-20:35 | Хатха-йога (база) | 1 |
| Время | Направление | Зал |
|---|---|---|
| 07:00-08:30 | Хатха-йога (классический стиль) | 2 |
| 09:00-10:30 | Начальная практика йоги | 2 |
| 09:15-10:45 | Хатха-йога (динамический стиль) | 1 |
| 11:00-12:30 | Первый коврик | 1 |
| 11:00-12:30 | Практика йоги с гамаком | 2 |
| Время | Направление | Зал |
|---|---|---|
| 09:00-10:30 | Хатха-йога (классический стиль) | 2 |
| 09:30-11:00 | Здоровая спина | 1 |
| 11:15-13:45 | Курс "Йога с нуля" | 1 |
| 11:00-13:00 | Мудрость йоги. 12 и 26 марта | 2 |
| 13:00 - 14:00 | Презентация курса "21 утро" 19 и 26 марта | 3 |
| 16:00-18:00 | Нада-йога "Самозвучание" 5 марта | 2 |
| 16:00-18:00 | Нада-йога "Гонг-медитация и тибетские чаши" 26 марта | 2 |
| 15:00-18:00 | Практикум "Йога. Аштанга" 19 марта | 2 |
| Время | Направление | Зал |
|---|---|---|
| 06:20 - 07:20 | Курс "21 УТРО" | 3 |
| 06:20 - 07:20 | Утренний заряд | 2 |
| 09:00 - 10:30 | Хатха-йога (классический стиль) | 2 |
| 09:00 - 10:30 | Начальная практика йоги | 1 |
| 11:00 - 12:30 | Здоровье 60+ | 2 |
| 17:30 - 19:00 | Здоровое тело. Осанка | 2 |
| 17:30 - 19:00 | Аштанга Виньяса йога (майсор класс) | 1 |
| 17:45 - 19:15 | Хатха-йога (динамический стиль) | 3 |
| 19:15 - 20:45 | Хатха-йога (классический стиль) | 2 |
| Время | Направление | Зал |
|---|---|---|
| 06:20 - 07:20 | Курс "21 УТРО" | 3 |
| 07:00 - 08:30 | Хатха-йога (классический стиль) | 2 |
| 09:00 - 10:30 | Хатха-йога (база) | 1 |
| 09:00 - 10:30 | Курс "Йога с нуля" | 2 |
| 14:00 - 15:30 | Хатха-йога (база) | 2 |
| 17:20 - 18:50 | Здоровая спина | 1 |
| 17:30 - 19:00 | Начальная практика йоги | 2 |
| 19:05 - 20:35 | Хатха-йога (база) | 1 |
| Время | Направление | Зал |
|---|---|---|
| 06:20 - 07:20 | 3 | |
| 06:20 - 07:20 | Утренний заряд | 2 |
| 09:00 - 10:30 | Хатха-йога (динамический стиль) | 2 |
| 17:30 - 19:00 | Практика йоги с гамаком | 2 |
| 17:30 - 19:00 | Аштанга Виньяса йога (лед класс) | 1 |
| 18:30 - 20:45 | Курс "Йога с нуля" | 3 |
| 19:15 - 20:45 | Хатха-йога (база) | 2 |
| Время | Направление | Зал |
|---|---|---|
| 06:20 - 07:20 | Курс "21 УТРО" | 3 |
| 07:00 - 08:30 | Хатха-йога (классический стиль) | 2 |
| 09:00 - 10:30 | Начальная практика йоги | 1 |
| 09:00 - 10:30 | Хатха-йога (классический стиль) | 2 |
| 11:00 - 12:30 | Здоровье 60+ | 2 |
| 17:30 - 19:00 | Здоровое тело. Осанка | 2 |
| 17:45 - 19:15 | Хатха-йога (динамический стиль) | 1 |
| 19:15 - 20:45 | Хатха-йога (классический стиль) | 2 |
| Время | Направление | Зал |
|---|---|---|
| 06:20 - 07:20 | Курс "21 УТРО" | 3 |
| 06:20 - 07:20 | Утренний заряд | 2 |
| 09:00 - 10:30 | Хатха-йога (база) | 1 |
| 09:00 - 10:30 | Курс "Йога с нуля" | 2 |
| 14:00 - 15:30 | Хатха-йога (база) | 2 |
| 17:20 - 18:50 | Здоровая спина | 1 |
| 17:30 - 19:00 | Аштанга Виньяса йога (майсор класс) | 3 |
| 17:30 - 19:00 | Начальная практика йоги | 2 |
| 19:05 - 20:35 | Хатха-йога (база) | 1 |
| Время | Направление | Зал |
|---|---|---|
| 06:20 - 07:20 | Курс "21 УТРО" | 3 |
| 07:00 - 08:30 | Хатха-йога (классический стиль) | 2 |
| 09:00 - 10:30 | Начальная практика йоги | 2 |
| 09:15 - 10:45 | Хатха-йога (динамический стиль) | 1 |
| 11:00 - 12:30 | Первый коврик | 1 |
| 11:00 - 12:30 | Практика йоги с гамаком | 2 |
| Время | Направление | Зал |
|---|---|---|
| 09:00 - 10:30 | Хатха-йога (классический стиль) | 2 |
| 09:30 - 11:00 | Здоровая спина | 1 |
| 11:15 - 13:45 | Курс "Йога с нуля" | 1 |
| 11:00 - 13:00 | Мудрость йоги. 9 и 23 апреля | 2 |
| 15:00 - 18:00 | Практикум "Йога. Асана" | 2 |
| 16:00 - 18:00 | Нада-йога. Самозвучание. 9 апреля | 2 |
| 16:00 - 18:00 | Нада-йога. Гонг-медитация с тибетскими чашами. 23 апреля | 2 |