В прошедшее воскресенье, 25 июля в йога-центре проведено второе тестовое занятие Аштанга Виньяса йоги.
Мы попросили высказать свое мнение еще одну из участниц тестовых практик: "В результате тестовой практики я поняла, что Аштанга - это, конечно, не для всех. Это для людей физически сильных и выносливых, которых не пугает труд, пот, внутренняя работа. Эта практика не подойдёт тем, кто занимается "набегами". Но если встать на этот путь всерьез и систематически, то результаты непременно будут ощутимы. Как внешние, так и внутренние."
Тестовые занятия продолжаются.
Уже завтра, 28 июля, среда, 17:30
и 30 июля, пятница, 17:30
На практиках Аштанга Виньяса йоги практикующие качественно и последовательно осваивают фиксированные комплексы. По мере роста уровня тренированности, в практику вводятся новые связки из асан промежуточной и продвинутой серий.
Тестовые практики носят ОТКРЫТЫЙ характер и ОПЛАТЫ НЕ ПОДРАЗУМЕВАЮТ.
На тестовых практиках вы сможете познакомиться с направлением, почувствовать физическую нагрузку, синхронизироваться с тренером. С августа практики Аштанга Виньяса йоги будут в расписании практик йога-центра на регулярной и постоянной основе.
Ведущий тренер-инструктор практик Аштанга Виньяса йоги Дядькин Андрей.