Цикл специализированных практик «Мудрость йоги». Половина пути пройдена.

Это были 5 уникальных по своей атмосфере и наполнению практик. В центре оказались 5 тем, размышления над которыми сумели поднять на поверхность то, что ум в обычной жизни выбирает не поднимать, а сердце выбирает не раскрывать.

Честные вопросы, за которыми следовали честные ответы, звучащие иногда громко и во всеуслышание. И это говорит о том, что погруженность участников в размышления действительно состоялась глубокая. Тело, как самый правдивый инструмент, направляло каждую мысль в нужную точку, а строгие линии асан не позволяли от самого себя убежать.

Практики, посвященные изучению принципов Ямы, стали возможностью увидеть и почувствовать многие тормозящие как личностное, так и духовное развитие моменты и сделать определенные выводы. Много того, что переосмыслено. Много того, что теперь нужно перевести в конкретные действия, превращая полученные знания в живой опыт. Оттого дальше идти становится всё интересней.

И если 5 пройденных принципов Ямы - про контроль, то предстоящие 5 принципов Ниямы – это то, что наработанный опыт однозначно усиливает.

В ближайшее воскресенье, 9 апреля, 11:00
ШАУЧА. Шестая практика из цикла специализированных практик "Мудрость йоги".

В отличие от предыдущих практик цикла «Мудрость йоги» практики,
посвященные изучению Ниямы будут включать в себя техники работы с
вниманием. Это позволит процессу практики выйти на более глубокий уровень, охватывая теперь не столько физический и эмоциональный пласт при работе с асанами, сколько переместит работу практикующего на ментальный план.

- - - - - - -

Содержание занятий строится с опорой на основополагающие йогические тексты:
Йога-сутры Патанджали
Бхагавад Гита
Хатха-йога Прадипика
Катха, Шветашвара, Майтри Упанишады

- - - - - - -

Ведущая практик - старший тренер-методист йога-центра "ЙогаВо" Бокова Ирина.

Посещение практик цикла "Мудрость йоги" по абонементам не подразумевается.
Продолжительность практики: 120 мин.
Стоимость одной практики - 1000 руб.

- - - - - - - -

Запишитесь на практику "Мудрость йоги" или задайте вопросы администраторам центра.

ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ предварительная запись на практики
по тел.: 8(8332) 43-80-20.